La Dra. Claudia Sosa Mollo explica cómo esta disciplina busca el equilibrio nutricional específico para cada paciente, mejorando la calidad de vida y previniendo alteraciones hormonales tanto en hombres como en mujeres.
La primavera llega y con ella, las alergias: ¡Prepárate!
Con la llegada de la primavera, la naturaleza se despierta y nos regala hermosos paisajes. Sin embargo, para muchas personas, esta estación también significa el inicio de una temporada de estornudos, picazón y ojos llorosos debido a las alergias.
Salud y Belleza
Redacción
Con la llegada de la primavera las alergias afloran. Cuidados y consejos para evitarlas
Las alergias primaverales son causadas principalmente por el polen de árboles, césped y malas hierbas. Al aumentar las temperaturas y la humedad, estas plantas liberan grandes cantidades de polen que se dispersan en el aire y entran en contacto con nuestras vías respiratorias, desencadenando una reacción alérgica en personas sensibles.
¿Cuáles son los síntomas más comunes de las alergias primaverales?
Respiratorios: Estornudos frecuentes, congestión nasal, picazón en la nariz y garganta, secreción nasal acuosa.
Oculares: Ojos rojos, llorosos y con picazón.
Otros: Tos, fatiga, dolor de cabeza.
Consejos para aliviar los síntomas y disfrutar de la primavera:
- Mantén tus ventanas cerradas: Evita que el polen entre en tu hogar.
- Utiliza un purificador de aire: Ayuda a reducir la cantidad de alérgenos en el ambiente.
- Lleva gafas de sol: Protege tus ojos del polen.
- Cambia la ropa y báñate con frecuencia: Elimina el polen que se adhiere a tu cuerpo.
- Limpia tu casa regularmente: Aspira y limpia las superficies con frecuencia.
- Consulta a tu médico: Un alergólogo puede diagnosticar tu alergia y recomendar el tratamiento más adecuado.
La importancia de un diagnóstico temprano
Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden mejorar significativamente la calidad de vida de las personas alérgicas. Existen medicamentos antihistamínicos, descongestionantes y corticosteroides nasales que pueden ayudar a controlar los síntomas. Además, la inmunoterapia alérgica, también conocida como vacunas antialérgicas, puede ser una opción para tratar las alergias a largo plazo.
No dejes que las alergias te arruinen la primavera. ¡Consulta a un especialista y disfruta de esta hermosa estación!
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